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私の独り言 ꒰ღ˘◡˘ற꒱

okutopasuh.exblog.jp

旅日記を綴っています。

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帰って来ました

留守にしたのは、旅行ではなく…
検査入院と手術入院のためです
病名は大動脈弁狭窄症で置換え手術を受けました🏥
いろいろありましたが…無事、退院しました

退院した日に夫がトマトソーメンを作ってくれました
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鯛のかぶと煮も夫の力作です
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ワーファリンを摂取しているのでビタミンKを避けての食生活です

鰻のビタミンKは大丈夫ですが、私は少し苦手なので…
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土用の丑の日は握りでわが家の丑の日メニューとしました
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生ウニの時期でも今年は諦めます134.png
夫が面白いウニを探してくれました
〈だいぶ塩ウニ〉瓶詰めの塩ウニです
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ウニ36%、
10gでビタミンKが2~3マイクログラムなので、これならウニ味を楽しめます
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167.png生ビールもいいけれど、今は麦茶です
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体重が38kgから42kgまでもどり!
そろそろストレッチも始めなければ 166.png
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まだまだ旅行は無理ですが、飛行機を諦めて船旅なら行けるかな101.png
海外旅行ではなく、国内でのんびり旅行に出かけるのも良いですね🚢


# by okutopasuh | 2024-07-27 14:34 | 日記 | Comments(0)

夫、初めての孤食

事情があってしばらく留守にするので
夫に料理の特訓をして…
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特訓の成果です104.png
毎日、ラインで送信してくれました112.png
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昼食も一人です
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ラインがあるから便利ですね👍️


# by okutopasuh | 2024-07-26 20:57 | 料理 | Comments(0)

2024/4 洞爺湖♨Ⅱ

洞爺観光ホテルで朝食をすませて
洞爺湖と羊蹄山とモーニングコーヒー☕
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長寿と幸せの手湯🫴💓
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ありがとう💕と言えたら幸せね💕
言われた貴方も幸せ💕
いっぱい、いっぱい幸せで溢れるとステキですね💕
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薬師湯の足湯💦
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ゆっくり足湯をして心も身体も健康になりたいですね👣
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有珠善光寺へ
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石割り桜を見せてやりたい、と
夫がナビを駆使して辿りついた善光寺
早すぎたの?
それとも…
ヒメオドリコソウが咲いているだけでした😁
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道の駅豊浦
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イートインで一応、豊浦の帆立と苺をつまんで🍓

道の駅あぷた
海も空も美しい✨
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道の駅230ルスツ
トイレに野口雨情の童謡[赤い靴]の
レリーフがあります🎵
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浪越徳治郎さんも指圧で元気に👍
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地元野菜が安い!
無駄なく美味しくいただきます😋
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       🚘 🚘 🚘

道の駅を巡りながら
洞爺湖周辺をぐるり🚘
特に新しい発見があるわけではありませんが、
遠出も無理が出来なくなってきました
(私が)入院する前に夫が頑張ってくれました
海外旅行やドライブ旅行はもう諦めました
元気になったら楽しいツアーに行きましょうか
行ける範囲は限られても、まだまだ楽しむことはいくらでもあります🤗


次の投稿はいつになるかしら🤔
毎日、インスタで簡単投稿ばかりしているのでブログ投稿は構えます105.png



# by okutopasuh | 2024-05-04 11:10 | 道内旅行 | Comments(0)

2024/4 洞爺湖♨Ⅰ

遠出も控えなければならない年齢になりました🚘
私の誕生日に、予約が取れたから行こうか!と、夫から誘われ、
ゆっくりのんびり洞爺湖まで走りました💦
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お天気も良く
羊蹄山と洞爺湖が映えます💕
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洞爺イルミネーショントンネルが開催中でした✨
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洞爺観光ホテルで「和み膳」をいただきました😋
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洞窟風呂で湯ったりして😊
おやすみなさい🥱


# by okutopasuh | 2024-05-02 14:58 | 道内旅行 | Comments(0)
「支笏湖氷濤まつり」の後は「さっぽろ雪まつり」に行ってきました(2/10)

❄第74回さっぽろ雪まつり❄️

暖かくお天気も良くて…
三連休のこともあり
とても混み合っていました💦

暖かすぎて心配していた雪像も
頑張ってくれましたよ🙋

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STV広場のゴールデンカムイは
迫力もあり、見る価値あり!の雪像です😊

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「野球しようぜ!」も👍

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北広島のES CON FIELDの帰りだったので
新庄監督の雪像も撮りました🤭

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     ❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️




# by okutopasuh | 2024-02-16 16:53 | 日帰り旅行 | Comments(0)

by okutopasuh