2013年 08月 09日
発芽玄米でダイエット
《発芽玄米》の良い所取りを紹介します。
まず、私は、コレストロールと便秘対策の為、発芽玄米食を始めました。
内科医と生活習慣の見直しの一端として始めたのですが、
特に苦も無く、おまけがいっぱい付いて今に至っています。
ダイエットはおおきな、おおきなグリコのおまけ以上のおまけです。
ダイエットを目指している貴女には超オススメです。
美肌効果、ボケ防止などアンチエイジングにもOKです。
自分で発芽させると経済的で、自分へのご褒美感覚で始めると
ちょっとした手間も苦にならず、かえって楽しいですよ。
作り方と食べ方のコツを次回のブログに載せます。
まず、私は、コレストロールと便秘対策の為、発芽玄米食を始めました。
内科医と生活習慣の見直しの一端として始めたのですが、
特に苦も無く、おまけがいっぱい付いて今に至っています。
ダイエットはおおきな、おおきなグリコのおまけ以上のおまけです。
ダイエットを目指している貴女には超オススメです。
美肌効果、ボケ防止などアンチエイジングにもOKです。
自分で発芽させると経済的で、自分へのご褒美感覚で始めると
ちょっとした手間も苦にならず、かえって楽しいですよ。
作り方と食べ方のコツを次回のブログに載せます。
by okutopasuh
| 2013-08-09 11:43
| 日記
|
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