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新幹線と健康体操

                        春も近いですね 001.gif

           雪かきも雪割りもない私たちですが.....運動不足は良くないです034.gif

                071.gifマンションのサロンで健康体操をしました071.gif
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コナミやカーブスで筋トレを日課とされている方も多いのですが066.gif
雰囲気や年齢的に気後れしたりと、なかなか一歩が踏み出せない方も楽しく参加されました!!045.gif
北海道新幹線、本日開通 038.gif 気分だけ一緒に走ってみました!
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       ꒰ღ˘◡˘ற꒱   運動の後に一足早く、さくらでチョットひと休み  ꒰ღ˘◡˘ற꒱
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Commented by iwanaioohama at 2016-03-26 21:20
サロンで健康体操良いですね
何処かに出かけてまでするのは
おっくでも手軽に出来るサロンなら
チョッとして見ようと思いますよね
桜 素敵に出来ましてね
しっかりと春を感じます
Commented by takigakuru at 2016-03-27 12:01
新聞も、テレビも新幹線一色ですね^^^
MSのサロンで体操(b^ー゜)イイネ!!。

Commented by yukiyukimilk at 2016-03-27 17:59
MSのサロンでの体操!良いですね~流石に大型MSですね
昨日、今日と新幹線開業、開通関連のニュースが目に付くよぉ!
何時になったら乗れるかしら?ボケない内に乗りたいですわね
   (=^・・^=)フフッフ 優しい色の桜がホッコリします^^
Commented by amedeotyann at 2016-03-27 22:40
マンションのサロンで体操出来るなんて、いいですね
新幹線の色も良い色ですね。
桜の花びら、透明感 背景にピッタリの色合いですね
ネームも入れてとっても素敵です。
Commented by okutopasuh at 2016-03-28 14:32
iwanaioohama様、ありがとうございます
出不精は老化を早めるとか.....せめて近場で.....イチニイ、イチニイ.....
いろいろ制約があって、じみ~な編集になりましたが・゚・(ノ∀`;)・゚・
Commented by okutopasuh at 2016-03-28 14:38
takigakuru様、ありがとうございます
本当に新幹線一色でしたね!
私もオリジナルのランナーを新幹線カラーで祝ってみました(^_-)-☆
Commented by okutopasuh at 2016-03-28 14:51
yukiyukimilk様、ありがとうございます
30人ほどの参加者でなかなか活気の溢れたひと時でした
個人情報やらなんやらで退屈なブログになってしまいました.....ので.....
新幹線カラーと元気なランナーで、マイブログらしくしてみました(^^ゞ
乗りましょうね、北海道新幹線!
Commented by okutopasuh at 2016-03-28 14:59
amedeotyann 様、ありがとうございます
今回は気功(たぶん)でしたが次回は何かしら(*'-')♪
桜の背景色も新幹線カラーふうになりましたが、偶然で~す!
Commented at 2016-03-28 20:59
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2016-03-28 21:01
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
by okutopasuh | 2016-03-26 16:33 | 日記 | Comments(10)